Folik Asit Nedir? Ne İşe Yarar ? Eksikliği ve Doğru Kullanımı
İçindekiler • Folik asit nedir? • Folik asit ne işe yarar? • Folik asit hangi gıdalarda bulunur? • Folik asit eksikliği neden olur? • Folik asit eksikliği belirtileri nelerdir? •
KOCAELİ DİYETİSYEN
Kadıköy Bağdat Caddesinde ki yerimde Bütüncül Tıp yaklaşımı ile beslenme danışmanlığı hizmetleri sunuyorum.
Uzmanlık Alanlarım
Danışmanlık Verdiğim Beslenme ve Diyetetik Alanları
Sağlıklı Beslenme
Hastalıkları önlemek, bağışıklığınızı güçlendirmek, daha iyi bir yaşam kalitesi ve performansınızı arttırmak için doğru besin kombinasyonlarını öğrenmeyi ,sağlıklı beslenmeyi tercih edebilirsiniz...
Kilo Verme & Alma
Bir çok sebepten dolayı ideal kilomuzda olamayabiliriz. Buna bir hastalık da sebep olabilirken , zamanla yanlış beslenme modeli-sedanter yaşam-stres-uyku ile vücudumuzun çalışma sistemi de bozulabilir. Burada amaç...
Tıbbi Beslenme
Tüm hastalıkların etkin bir biçimde saptanarak özenle planlanan eliminasyon diyeti ve sibo beslenme tedavisi gibi uygun beslenme programları ile yaşam kalitesinin artırılması hedeflenmektedir. Hastalıklarda tıbbi...
Bireysel Beslenme Danışmanlığı ile kilo verme, kilo alma, kilo koruma, sağlıklı beslenme gibi birçok alanda size yardımcı olabilirim.
Başarı Hikayeleri & Yorumlar
Mutlu Danışanlarımız
Previous
Next
Blog
Yeni Eklenen Yazılar
Hashimoto Tiroiditi nedir? Hashimoto nasıl geçer ?
Hashimoto Tiroiditi Nedir ?
Kollajen Nedir? Kollajen Tipleri ve Kollajen Sentezi
Kollajen Nedir? Kollajen, tüm vücudu bir arada tutan yapışkanlık sağlayan bir proteindir. Kemiklerden cildimize kadar çoğu dokuda ve bağ dokusunda bulunur. Ayrıca bağırsakların iç yüzeyinde de yer alır. Vücudumuzda bulunan
Demir Eksikliği ve Anemisi Neden Olur, Belirtileri Nelerdir ?
Sabahları yorgun kalkıyor, saçlarınız normalden fazla dökülüyor, gün içinde odaklanmakta zorlanıyor ve kendinizi sürekli halsiz mi hissediyorsunuz? Tüm bu belirtiler vücudunuzda demir eksikliği olabileceğinin bir işareti olabilir. Demir, sadece kansızlığı